О том, что такое стрип-пластика, чем она отличается от традиционного стриптиза, какая одежда подходит для занятий и есть ли там шест в международный день танца – рассказывает профессиональный, душанбинский тренер по стрип-пластике Макс Александров.
Макс преподает в Душанбе стрип-пластику уже восемь лет; он говорит, что эту идею ему подсказали его же ученицы: он учил их современным танцам, пока девушки не стали спрашивать о возможности учиться стрип-пластике.
- Я тогда подумал, что в принципе – могу научить, собрал всю информацию об этом направлении, поехал учиться в Петербург, прошел там кучу мастер-классов, посмотрел, как это работает на практике, и запустил свою группу в Душанбе.
- Чем стрип-пластика отличается от традиционного стриптиза?
- Стрип-пластику можно отнести к одному из видов танцевальной аэробики, это не стриптиз, тут не нужно раздеваться, нет шеста.
"Танцы на шесте – это «Pole dance» и некоторые мои ученицы хотят заниматься на шесте, но у меня пока нет оборудования, чтобы проводить такие уроки. Может быть, в будущем что-нибудь придумаю".
Вот так выглядит стрип-пластика
"Конечно, общее у стриптиза и стрип-пластики есть, я считаю, что эмоционально они очень похожи, но стрип-пластика все-таки сложнее, потому что женщина должна уметь быть сексуальной, чувственной и желанной в танце, не снимая с себя одежду".
Обязательные упражнения во время занятий стрип-пластикой проходят с упором на растяжку, увеличение гибкости и укрепление мышечного корсета, осанка в этом направлении вообще основа основ.
- Кто твои ученицы и сколько их?
- Сейчас у нас в школе летний, небольшой перерыв, но в общем – 20 учениц, которых можно назвать более или менее постоянными. Вообще запрос большой на стрип-пластику в Душанбе, просто ко мне – к мужчине - не все могут ходить.
"Приходят девчонки в хиджабах, в платках национальных, но просят женщину тренера, но у нас женщин тренеров нет. Они отказываются".
Своих учениц могу разделить не две категории: молодые девушки от 25 до 30 лет, которые занимаются для себя, хотят улучшить гибкость тела, пластику, научиться красиво двигаться не только в танце, но и в жизни; они любят экспериментировать. Вторая категория – молодые женщины от 35 лет и выше, у которых возникают проблемы с мужьями, которые не чувствуют себя желанными, которые потеряли уверенность в себе. Очень часто толчком для того, чтобы прийти на стрип-пластику для женщин становится тот факт, что муж завел себе молодую, красивую любовницу.
Если честно, они приходят такие замученные - замученные своим бытом, супругами или родственниками. На каблуках стоять не могут – или вообще никогда не стояли или стояли так давно, что не помнят, как это делается. Неуверенные в себе, несчастные. Потом все меняется, это такой кайф наблюдать за тем, как твои ученицы становятся супер красивыми и уверенными в себе женщинами!
- Сколько лет твоей самой старшей ученице?
- Ты не поверишь: 60 лет. Она занималась у меня арабскими танцами, а когда узнала, что я набрал группу на стрип-пластику, перешла сюда, привела свою дочку и внучку, они втроем занимались. Я смотрю на нее и мечтаю чувствовать себя в 60 лет, как чувствует себя она. Она фору дает всем молодым девчонкам, самый главный мотиватор в группе.
- Значит, никаких ограничений в возрасте нет?
- Нет, в сторону повышения возраста нет ограничений, подростков не беру. Есть ограничения в плане заболеваний, травм. Например, если была травма копчика, то на шпагат ты уже не сядешь.
- А без травм садятся?
- Садятся, но не все. Есть девчонки, у которых природная гибкость и сесть на шпагат они могут в любом возрасте, есть те, у кого это не получается.
Без горящих глаз стрип-пластику невозможно станцевать
- В какой одежде занимаются твои ученицы?
- Это интересная история! По идее занятия стрип-пластикой проходят в сексуальной, обтягивающей одежде, но, учитывая наш менталитет, я от своих учениц этого не требую. И они приходят в майках и бриджах, в кроссовках. Единственное, через несколько занятий им приходится становиться на каблуки, потому что стрип-пластику танцуют на каблуках.
Стрип-пластика – это скорее мастерство эмоционально себя настроить, потому что мои ученицы не поедут на конкурсы Strip-Dance, им эти занятия нужны исключительно для себя. Поэтому я им стараюсь помочь, чтобы они почувствовали в душе то, что исполняют в танце. Грубо говоря – мало сексуально двигаться, нужно чувствовать секс внутри себя.
Я заставляю их смотреть на себя в зеркало и спрашиваю: «Ты любишь себя?». Они смотрят, видят себя в бриджах и майках, и не любят себя. После чего самостоятельно начинают менять свой гардероб, подбирают более сексуальную одежду для занятий, надевают, например, корсеты. И влюбляются в самих себя.
Более того, они начинают одеваться лучше и в повседневной жизни, после занятий ходят на шопинг, начинают ухаживать за собой.
- А что их мужья - отпускают? К тебе никаких претензий не предъявляют?
- Некоторые мои ученицы вообще не говорят никому, куда они ходят – на тренировку и всё, в подробности не вдаются. Некоторые как-то решают этот вопрос. Есть женщины, чьи мужья сами их сюда привозят, потом ждут, пока закончится тренировка. Однажды, пришел супруг одной из моих учениц, стал рваться в зал, я его не пустил, потому что я не пускаю во время тренировок посторонних мужчин. Он меня спрашивает, мол, а ты кто, почему тебе можно, а мне нет? И я объяснил, что я – тренер, я - как врач, я не рассматриваю их как женщин, они мои ученицы. Он помялся и ушел.
- Стрип-пластика может помочь похудеть?
- Похудеть скорее поможет Зумба – это танцевальная фитнес-программа, которую я также преподаю. Вот там можно похудеть – интенсивные нагрузки, девчонки потом обливаются.
"А стрип-пластика она все-таки не для этого. Это больше для души. Эти тренировки становятся единственным местом, где женщина чувствует себя женщиной".
Я иногда провожу тренинги для своих учениц, рассказываю о женственности, чувствительности, они сидят и слушают с открытым ртом. Потому что никогда не сталкивались с этим, их с детства учили, что женщина должна уметь вкусно готовить, рожать детей, следить за порядком в доме, они учатся это все делать, справляются мастерски, но женского счастья нет, горящих глаз нет. А без горящих глаз стрип-пластику невозможно станцевать, поэтому моим ученицам приходится работать не только над своим телом, но и над своей душой. И, наверное, второе для них даже полезнее.
Следите за нашими новостями в Telegram, подписывайтесь на наш канал по ссылке https://t.me/asiaplus
Главу земельного комитета Хуросона задержали по подозрению в мошенничестве с землей
Президент Казахстана подписал закон о запрете вейпов
Что нужно молодежной сборной Таджикистана для выхода из группы?
ГЛАВНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ: «Вечная дружба», долгожданная вода и ответный визовый режим
В Душанбе сегодня открыли две новые гостиницы
Салом алейкум, Таджикистан! Анонсы событий, день в истории, прогноз погоды на 20 апреля 2024 года
Легенда таджикского кинематографа. 45 лет назад не стало Бориса Кимягарова
На западе Казахстана задержали похитителей противопаводковых укреплений
Стали известны размеры денежных призов Душанбинского полумарафона
5 видов заболеваний, которые обостряются весной
Все новости
Авторизуйтесь, пожалуйста
Сильвио Берлускони4 мая, 2019 09:12
Всем кто возмущён - ваше какое дело?
Раб Аллаха Господа миров3 мая, 2019 09:53
Молодец, партия шайтана проклятого не дремлет, работает быз передышки, как сказал Аллах Господ миров обрадуй их мучительными страданиями.
lola1 мая, 2019 12:55
Молодец! и я пойду !
Новости lola5 мая, 2019 08:50
А тебе зачем? Кого завоёвывать?
Фирдавс30 апреля, 2019 21:38
Центральная Азия. Вы хвастун
said Фирдавс1 мая, 2019 19:36
Первый парень на деревне! Но не кишлачник, да...
кидуБ30 апреля, 2019 14:45
Какая экономика такая и воспитаность
ardasher30 апреля, 2019 09:34
Это хорошо молодец! Комментаторы перестаньте быть кишлачными! Если Вам это не нравится не смотрите!!!!!
Центральная Азия ardasher30 апреля, 2019 17:29
Дорогой мой. Судя по твоей логике, получается, всем кому это не нравится - кишлачные? Что касается меня, мне это категорически не нравится. Но, прошу обратить внимание, что я не живу в кишлаке, хотя ничего против этого не имею. Стабильно 3 раза в год вылетаю заграницу на отдых, имею 2 высших образования, воспитываю троих детей, и имею стабильную, отличную работу. И кто я теперь после этого?
said Центральная Азия 1 мая, 2019 19:35
Кишлачник - это не место жительства, не количество дипломов, не финансовое положение, не уровень воспитанности и даже не степень набожности человека. Это состояние души. Недаром говорят, что можно вывезти девушку из Хорога (подставляй название любого другого кишлака), но невозможно вывезти Хорог из нее.
Вася Центральная Азия 1 мая, 2019 08:05
Кишлачный - не по месту проживания и наличия образований
Новости29 апреля, 2019 21:39
Вы вообще, понимаете, о чем речь? Это же подготовка путан. Какая стрип-пластика? Какой шпагат? Это разврат чистой воды. Полно таких и в Европе и да, в Санкт-Петербурге. Но у них и не скрывается направление: раскрепощение в сексе. Для удовлетворения париков с толстыми кошельками. И дома и на корпоративная. Ох, ты боже мой, уже и у вас такое, да? Хочется спросить: как успехи и где применили?
Центральная Азия 29 апреля, 2019 21:11
Какие же вы глупые. Такое фото размещать. И к чему поднимать материал годовой давности? У вас по всей видимости выпускающий редактор озабочен/а.
Регари 29 апреля, 2019 19:09
Молодец! Ничего зазорного и аморального в этом не вижу, воспринять это как спорт можно.
Гость29 апреля, 2019 18:19
Домашняя проститутка, что ли? И что, у нас от 25 до 30 не замужем? И доя чего быть там постоянным клиентом? И что этот типа тренер посмотрел как работает на практике? Был в спальне супругов? Вообще, ужас
Хоругчон30 августа, 2018 12:56
окно овертона в действии. неужели нет статья по интереснее. и те кто за вопрос. а Вы бы дали своих детей в таких интимных танцах? не надо путат современност с извращением который со всех экранов радио и тд... пропагандируется
Man30 августа, 2018 00:02
Сейчас средневековые ханжи прибегут и будут опять свою мракобесную пургу гнать. К сожалению наблюдается серьезная деградация нашего общества.
А так танец как танец, ничего особенного или "аморального".
Критик Man29 апреля, 2019 22:04
Раз для вас это нормально, почему бы не отдать своих близких женщин (сестру, жену, дочь) в эти танцы? Реально интересен Ваш ответ.
Сильвио Берлускони Критик4 мая, 2019 09:14
А Вы не думали о том, что Ваши жена, дочь или сестра такие же люди как и Вы. Это не овцы или кастрюльки, чтобы их "отдавать или не отдавать"!
Tajikboy2004 Критик2 мая, 2019 00:28
Nichego v etom plohogo net
Ya bi svoyu jenu pustil na trenirovku
A raz tebe ne nravitsa zapri svoyu jenu doma I vse
Зафарчон Man29 апреля, 2019 20:53
Интересно что скажете когда ваша мать или жена или сестра будет танцевать на шесте?!
Asd29 августа, 2018 19:02
...извращение через "культуры"...
ап Asd29 апреля, 2019 18:45
Извращение-это когда женщины вынуждены чтоб прокормить детей стоят в мардикорбазарах и берутся за любую тяжелую мужскую работу, едут на заработки в Россию. Вот это позор, позор руководству страны.
vohid Asd30 августа, 2018 12:10
Извращение - это когда женщинам вбивают в голову, что они не просто равны, а идентичны мужчинам. Женский бокс, тяжелая атлетика или бодибилдинг - это извращение. Женщины с кетменем на полях - это извращение.
Таджик vohid30 августа, 2018 12:32
В итоге мы возвратимся к Нему, Создателю всех миров и народов и будет с нас спрос...так ждите того часа!
Читатель Таджик30 апреля, 2019 05:58
к Таносу?
Брат Asd Таджик30 августа, 2018 14:49
Думаешь женщина с кетменем попадет в рай автоматически? А если она при этом прелюбодействовала, была плохой матерью, сквернословила и т.д.? Так то! Всех будут оценивать по делам и помыслам их. Ты хоть сто раз в хадж ездий, тысячами даешь садака, но если при этом обсчитываешь покупателей на рынке или желаешь плотских утех соседки, то рая тебе не видать.
Tajikboy2004 Брат Asd2 мая, 2019 00:31
Kakie vi stali vse religioZnie v TJK
V Boga nado verit’ v dushe a ne na pokaz i ne nado kritikovat ostalnyh
Ne sudite dr i jivite svoei jiznyu
Razve u vas jizne dr problem net?