Бывший спортсмен, а ныне тренер Комил Латипов – уроженец Таджикистана, который стал, пожалуй, лучшим наставником молодых таэквондистов в Колорадо (США). Его подопечные стабильно достигают хороших результатов и продолжают это делать на высоком уровне.

Известный таджикский спортсмен Комил Латипов уже долгое время живет и работает в Денвере (штат Колорадо, США). Он тренер по таэквон-до и имеет свой спортклуб.

Комил – один из немногих таджикистанцев, кому удалось зарекомендовать себя в США, реализовать свой талант и достичь высоких результатов вместе с подопечными.

Он уехал учиться в Америку в начале 2005 года и не строил планов становиться там тренером. Все изменилось после того, как он выступил на чемпионатах Нью-Йорка и Колорадо: показал хорошие результаты, его заметили, поддержали и он открыл в Денвере свой спортклуб – «Warriors Martial Arts». А потом спортивное руководство штата предложило ему пост тренера юниорской сборной.

О своем нелегком пути в спортивной карьере и успехах Комил Латипов рассказал в интервью «Азия-Плюс».

 

«Спорт с детства был моей страстью»

- Комил, до переезда в США, ты был членом сборной Таджикистана, выигрывал медали. А с вообще все началось? Как ты пришел в спорт?

- Спорт с детства был моей страстью. Я родился и вырос в Душанбе. После окончания 14-й школы поступил в Таджикский национальный университет на юридический факультет. А спортом начал заниматься с 11 лет.

Больше всего меня интересовали самбо и кикбоксинг, а потом стал серьезно заниматься таэквон-до (WT). Привлекало то, что этот вид спорта является олимпийским.

Становился неоднократным победителем и призером чемпионата страны, а также ряда международных турниров. В частности, среди моих достижений за сборную Таджикистана второе место на Центрально-Азиатских играх в 2003 году.

Но сейчас я больше горжусь своими учениками. Горжусь подопечными, которые занимают призовые места не только на открытых турнирах США, но и на других крупных международных соревнованиях.

- В какой момент ты решил, что уедешь в США и как отреагировала твоя семья?

- В Колорадо я уехал в 2005 году. Отправился в Денвер на учебу, параллельно продолжил заниматься таэквон-до (WT). Я решил переехать в США, когда осознал потенциал новых возможностей. Мои цели, на самом деле, были обычными - личностный рост, развитие в спорте и расширение кругозора.

В США я, помимо учебы, стал принимать активное участие в различных соревнованиях. В частности, выиграл чемпионат штата Колорадо, становился победителем и призером открытых турниров других штатов и чемпионата США.

Не строил планов о том, чтобы стать тренером. Но все изменилось после того, как я успешно выступил на чемпионатах Нью-Йорка и Колорадо.

После этого появились спонсоры, которые оказывали мне поддержку. А потом я открыл спортклуб в штате. Сейчас стремлюсь к тому, чтобы как можно больше моих учеников выступали за сборную США и стали чемпионами мира.

Когда я покидал Таджикистан, моя семья и друзья отнеслись к этому с пониманием, ведь я планировал вернуться через год. Но после я сказал родным, что хочу остаться в США. Они долгое время не хотели меня отпускать, но потом уже свыклись с этой мыслью. Сейчас я каждый год приезжаю в Душанбе и навещаю своих близких и друзей.

- Тебе удалось поработать тренером юниорской сборной Колорадо. Это было неожиданно?

- Тренером сборной я стал в 2011 году, и это назначение, действительно, стало для меня неожиданным.

Честно говоря, я даже об этом и не мечтал. Когда уехал из Душанбе в Штаты, сказал сам себе, что больше спортом заниматься не буду и сосредоточусь на учебе. Первое время жил и учился в Нью-Йорке, и по дороге в университет и обратно встречал много спортклубов, в которых занимались, в частности, таэквон-до.

В один из таких клубов, когда узнали, что я занимался этим видом спорта и выступал за сборную Таджикистана, однажды меня и пригласили.

Предложили работать тренером. Я не только стал тренировать, но и сам занимался и выступал. Однажды приехали с выступлениями в Колорадо, где мне удалось проявить себя на соревнованиях. После этого поступило предложение остаться в этом штате и тренировать ребят в одном из клубов. Так все и закрутилось.

В конце 2013 года срок контракта со сборной Колорадо истек, сами выборы наставника сборной проводятся каждые два года. Я не стал выставлять свою кандидатуру, так как хотел сосредоточиться на работе в своем клубе, хотел уделять больше внимания своим воспитанникам. Дело в том, что работа в сборной занимает очень много времени и сил, соответственно, свои ученики в клубе лишаются должного моего внимания. Я продолжил работу в сборной в качестве консультанта.

Комил Латипов родился 26 августа 1985 г. Обладатель черного пояса, 4-й дан, чемпион Колорадо (2008, 2009, 2011), серебряный призер чемпионата штата Нью-Йорк (2005), чемпион Таджикистана (2004, 2003), серебряный призер Центрально-Азиатских игр (2003), серебряный призер открытого чемпионата Ирана (2002), серебряный призер чемпионата Таджикистана (1998), чемпион открытого первенства Душанбе (1998), бронзовый призер открытого чемпионата Таджикистана (1997), чемпион Таджикистана по кикбоксингу (1996).

 

«Я продолжу развивать в своих детях любовь к спорту»

- Как считаешь, кто сыграл большую роль в твоем становлении как спортсмена и тренера?

- Конечно же, мой отец Исматулло Латипов сыграл ключевую роль в формировании моего пути как спортсмена и тренера. Его поддержка всегда была очень важной для меня. Я благодарен Всевышнему за своего отца, который всегда помогал мне во всем.

Хочу также отметить, что я многому научился у своих тренеров - Мирсаида Яхъяев и Исматулло Ходжаева. Огромное спасибо также моему другу и брату Сухробу Рауфзода за поддержку.

- Ты уже был женат, когда стал тренером в Денвере?

- Да, в 2013 году я сыграл свадьбу. С моей женой до этого были знакомы около двух лет, в свое время меня с ней познакомила моя младшая сестра. Моя вторая половинка отношения к спорту не имеет, но очень положительно к нему относится. Она, конечно, была готова к тому, что большую часть своего времени я провожу в зале, причем долгое время тренирую не в Таджикистане, а в США.

Практически каждую неделю я с учениками езжу на различные соревнования не только по Штатам, но и в Латинскую Америку. Она меня всячески поддерживает и с пониманием и уважением относится к моему роду деятельности.

- А кто еще из членов твоей семьи занимается спортом?

- Мой брат Далер Латипов тоже некоторое время занимался спортом, в частности, таэквон-до в моем клубе. Но затем он понял, что может реализовать себя в другом направлении – в ММА-сообществе. Но там он не боец, а больше менеджер и эксперт.

Моя дочь Лейла Латипова – спортсменка, тоже занимается таэквон-до (WT). Она выступает на различных соревнованиях, выигрывает медали. Малика Латипова тоже часто выступает на турнирах и выигрывает медали различного достоинства. В общем, все мои дочери  приобщаются к спорту и уже показывают результаты.

- Каково это – быть и отцом, и наставником?

- Хочу сказать, что мне действительно выпала честь быть тренером детей. Найти баланс между ролью отца и наставника порой непросто, но все это придает нашим отношениям уникальную динамику и особую связь, поскольку я направляю ее как родитель и как тренер.

Двойная сила, можно сказать. Я всегда стремлюсь обеспечить им поддержку, поощрять их и дать ценные советы, как в зале, так и за его пределами.

В целом, в воспитании дочерей я отдаю приоритет принципам доброты, стойкости и честности. Я стремлюсь способствовать их развитию и образованию, оказываю во всем поддержку.

- А каким ты видишь будущее своих детей, кто-то из них мог бы связать себя со спортом надолго? 

- В первую очередь хочу, чтобы мои дети делали свой выбор исходя своих собственных пожеланий, ну а я во всем им помогу. Конечно, спорт является важной частью нашей семьи, я поддерживаю все начинания, которые находят отклик у каждого ребенка.

Если кто-то из них решит продолжать заниматься спортом в долгосрочной перспективе, я буду поощрять и развивать эту любовь. В конечном счете, их счастье определяет наш взгляд на их будущее.

 

«Мой клуб – результат моей преданности спорту»

- Ты уже долгое время ведешь свою тренерскую деятельность в США. Расскажи подробнее, как удалось открыть клуб в Денвере?

- Создание клуба «Warriors Martial Arts» в Денвере стало результатом моей преданности и страсти к спорту и тренерской деятельности, а также стремления обеспечить качественное обучение для молодого поколения.

У нас в клубе много талантливых и сильных спортсменов, некоторые из которых входят в различные сборные. Клуб функционирует с 2007 года, и мы никогда не приезжаем с различных соревнований без медалей.

Подобных спортклубов в Колорадо десятки, но наш является одним из самых больших. Вместе со мной клубом руководит мой партнер Билл Поттл, который занимается в основном бизнес-делами. Клуб - частный, но нас также поддерживает Ассоциация таэквон-до штата Колорадо, выступает в качестве спонсора, также выдает премии лучшим спортсменам, тем, кто попадает в состав сборной, выступает на международных турнирах.

Конечно, при налаживании тренерской деятельности я сталкивался с различными трудностями. Но решил воспринимать их как возможности для роста, мои амбиции и характер позволили сохранять стойкость, в том числе, в моральном плане. Шел к реализации своих планов шаг за шагом.

Вообще, таэквон-до в Колорадо – очень популярный вид спорта. Во многих общеобразовательных школах занятия таэквон-до проходят в рамках уроков по физкультуре.

Кроме того, у нас здесь проходит школьная лига – чемпионат, в котором участвуют более двадцати школ. Среди участников немало и моих подопечных, которые выступают достаточно уверенно и успешно.

За время работы в США я добился многого и, конечно, всем доволен. Мои ученики входят в состав главной сборной, занимают призовые места на многих соревнованиях.

Сейчас главная моя задача – подготовка подопечных к выступлению не только на чемпионатах штата и США, но и других международных турнирах.

- Ты больше тренер или бизнесмен?

- Часть меня – это наставник, вторая половина – бизнесмен. Думаю, это нормально, так и должно быть в успешном и развивающемся спортивном проекте. Как в тренерстве, так и в бизнесе мой подход основан на принятии ряда стратегических решений и стремлении к постоянному совершенствованию.

Я руководствуюсь сочетанием опыта, анализа данных и проактивного мышления. Первоначально начинал как тренер, но теперь это и бизнес-аспекты.

У нас в клубе, кстати, занимались ранее или продолжают это делать многие таджикистанцы. Например, бойцы Лоик Раджабов, Мухаммад Наимов, бывшие таджикские таэквондисты и кикбоксеры Парвиз Муродзода, Алишер Гулов, Фарход Негматов, Шахриер Каримов и другие. Всем уроженцам Таджикистана я очень рад, многим помогал на ранних стадиях их релокации.

 

«В таджикском таэквон-до заметен прогресс, но проблемы тоже остались»

- Сейчас твой клуб активно развивается, нет мыслей о расширении? Например, об открытии филиала в Душанбе?

- О расширении я действительно думал, пусть «Warriors Martial Arts» в Денвере сейчас является приоритетом, но открытие филиалов в других местах я не исключаю.

Идея франшизы в Душанбе интригует, и мы изучаем возможности, чтобы поделиться нашим коучинговым подходом в разных регионах.

- Ты часто приезжаешь в Душанбе, встречаешься с тренерами, спортсменами, проводишь мастер-классы. Каким ты сейчас видишь развитие таэквон-до в Таджикистане?

- Приезжая в Душанбе, стараюсь всегда быть причастным к популяризации таэквон-до, делимся опытом с тренерами, общаемся со спортсменами.

Отмечу, что с момента, когда я был в сборной Таджикистана, произошел заметный прогресс: возросло количество таэквондистов и их уровень.

Но при этом остается еще масса проблем и вопросов, которые нужно решать для полноценного развития этого вида в стране. Конечно, нужно улучшать инфраструктуру и создавать условия, чтобы наши бойцы сами выигрывали лицензии на Олимпийские игры. В целом, смотрю на дальнейшие перспективы с оптимизмом.

В Таджикистане есть много талантливых ребят. Надо из них сделать вторых Алишера Гулова и Фархода Негматова, которые завоевывали в свое время путевки на Олимпийские игры. Также они становились призерами Азиатских игр.

Но чтобы стабильно успешно выступать на турнирах, нужна хорошая финансовая поддержка. Без нее и без постоянного соревновательного опыта на высоком уровне развития не будет.

Уровень таэквон-до во всем мире растет с каждым днем, постоянно меняются правила, усиливается конкуренция. Поэтому без должного внимания и периодических поездок на международные соревнования очень тяжело чего-то добиться. Кроме того, большую роль играет тренер, важно, чтобы он постоянно повышал свою квалификацию.

- А какие у тебя еще планы в спорте, чего ты еще не добился? Планы, цели на будущее?

- Хотя я многого добился в тренерской деятельности и спорте, у меня всегда есть новые планки. Я стремлюсь развивать свою тренерскую базу, расширять ее сферу деятельности и вносить больший вклад в развитие спорта.

Мои планы и цели на будущее нацелены на развитие своих подопечных. Хочу, чтобы они выигрывали чемпионаты мира и даже Олимпиаду!

- Как считаешь, в чем твой главный секрет успеха? Есть какие-то его составляющие?

- Секрет успеха? Он слагается из большого стремления и воли к победам и огромного желания реализовать себя в полной мере.

Ну и, конечно, немалую роль играет удача. Конечно, амбиции, образование и поддержка членов семьи – очень важные параметры, без этого никуда.

 

5 важных правил от Комила Латипова

Радоваться спорту, получать удовольствие

- Если вы думаете, что это относится только к детскому спорту, вы совершенно не правы! Удовольствие на сегодняшний день является одним из самых основных и важных принципов, как максимальной производительности, так и мотивации. Выступает ли спортсмен на профессиональном уровне или участвует в развлекательных видах спорта, если он не развлекается, то у него нет абсолютно никакой возможности проявить свой потенциал. 

Радость от того, чем ты занимаешься, делает тебя свободным и расслабленным, помогает оставаться сосредоточенным, сохранять мотивацию и трудовую этику. 

Удовольствие позволяет атлету держать соревнование в перспективе и не слишком увлекаться интенсивностью.

Помните, что по мере прогресса в тренировках и их серьезности всегда сохраняйте элемент веселья и удовольствия в спорте.

Иметь высокую самооценку

- Существует прямая связь между самооценкой и эффективностью. Чем увереннее спортсмен в своих способностях и потенциале, тем лучше он будет выступать, просто и понятно. 

Причина в том, что отсутствие самооценки является основным отвлечением. Спортсмен, ум которого полон сомнений, страхов и мыслей, не сможет получить доступ к уровню концентрации, необходимому для достижения наилучших результатов.

Когда присутствует самооценка, ум свободен и может оставаться здесь и сейчас в том, что происходит. Сделайте все возможное, чтобы поднять самооценку и просто посмотрите, как быстро улучшается эффективность.

Не фокусироваться только на результате

- То, на чем спортсмен фокусируется до и во время боя, может повлиять на эффективность. Быть ориентированным на результат, вероятно, является одной из самых вопиющих и дорогостоящих ошибок, которые может сделать спортсмен. 

Когда атлет отвлекается из-за беспокойства по поводу победы или поражения, счета, его репутации, или из-за чего-то связанного с результатом, он настраивается на неудачу или слабое выступление. 

Тренеры, которые преувеличивают важность победы, непреднамеренно способствуют потере команды.

«Процесс» представляет собой текущее, мгновенное действие в боях. Основное различие между конечным результатом и процессом - это контроль. Спортсмен полностью контролирует процесс выступления и почти не контролирует исход боя. Сосредоточение на том, что спортсмен может контролировать повысит эффективность.

Справляться с ошибками

- Важно, когда спортсмен свободен от беспокойства по поводу ошибок или проигрыша. Как следствие, он может оставаться полностью расслабленным и правильно сфокусированным, а также лучше использовать свои навыки, проявлять творческий подход и использовать потенциал. 

Вот почему спортсмен или команда всегда выступают лучше, когда им абсолютно нечего терять. 

С другой стороны, спортсмены, которые боятся ошибиться или проиграть, всегда будут выступать в боях напряженно и осторожно.  Важнейшим вопросом здесь является то, как вы справляетесь с ошибками вашего спортсмена. Помните, что ошибки и потери - это обратная связь, а обратная связь - это возможность учиться и совершенствоваться.

Расслабляться морально и физически

- Чтобы атлет смог реализовать свой потенциал, он должен быть на оптимальном уровне нервозности, вступая в бой. Другими словами, он должен быть взволнован, но не слишком.

При этом в начале поединка спортсмен должен быть физически и морально расслаблен. 

Существует множество способов сохранять спокойствие, в том числе избегать давления со стороны других, избегать отвлекающих факторов, фокусироваться на дыхании, а не на мыслях. Важно быть расслабленным морально, таким образом, будет более ясным ум, чтобы принимать ключевые решения.

Этой зимой читайте нас  в Telegram, Facebook, Instagram, Яндекс.Дзен, OK и ВК